Categorie: Podcasts

Created with Sketch.

9. Hoe vol is jouw emmertje en is het gevuld met dingen die jij wilt?

In deze podcast vertellen Cathelijne en Renee over het emmertje. Het emmertje staat voor alles wat je vanbinnen hebt aan ruimte voor het leven, of dat je het te vol geknikkerd hebt met allerlei andere dingen. Moeten, zullen, angsten, boosheid… Ontdek hoe jouw emmertje gevuld is en hoe je daar verandering in kunt brengen!

8. Wat je brein te maken heeft met een vlieger

In deze podcast vertellen Cathelijne en Renee je hoe je brein werkt aan de hand van de vlieger. Klik hier om de PDF met het model van de vlieger en de vragen te downloaden!

7. Wat is conditionering en hoe zit het met patronen doorbreken?

In deze podcast kletsen Cathelijne en Renée over conditionering, je stresszenuwstelsel, brein paadjes, automatische patronen en schakelaars voor verandering. Hoe kan het dat een bepaalde trigger automatisch zorgt voor een bepaalde stemming? Wat gebeurt er als je stresszenuwstelsel geactiveerd wordt en hoe komt dat nou eigenlijk? Wat is het effect van die okee of ojee…
Lees meer

6. Wat zou jij doen? Over natte badkamers en opvoeden…

Je loopt de badkamer in en ziet dat het een ongelofelijke bende is… Hoe zou jij reageren als je weer eens zo’n slagveld aantreft? Mopperen, kwaad worden? Wat gebeurt er dan vervolgens? Discussie, gedoe? En… wat gebeurt er als je het eens anders zou doen?

2. Waarom jij als beelddenker maar niet in actie kunt komen

Heb jij er ook wel eens last van dat je maar niet in actie kunt komen? Cathelijne gaat in deze podcast in op de kenmerken van een beelddenker én hoe dat werkt in je brein, aan de hand van de vlieger.